自分にやさしくという言葉をはき違えないこと。

「自分に優しくとか、もっとゆるゆるしたらいいよー」って言葉
ちょっと捉え間違っていたかもって最近思ったんです！

とお話してくださる方に立て続けにお会いしました。

これ結構あるあるなんじゃないかなーーーー。

自分に優しくすることはダラダラすることじゃない

自分にやさしくとか、頑張らなくていいよとか、言われると、

自分にやさしくすること=頑張らない=休むこと（ダラダラ）みたいな構図になってしまうけど。

ここがイコールになっていると、なにかをやりたい！って思っても、

「面倒だな」とか「動けないってことは本当にやりたいわけじゃないかも」って、
自分の気持ちを納得させて、現実は何も動かない…ってことが起こります。

そうなってくると何も変わらないのループのはじまり。

「あれ、なんかおかしい…」っていうことが、わたしも何度かありました。

自分の願いを叶えてあげよう

誰よりもまず、あなたがあなたの願いを叶えてあげること。

そのために休むことが必要なときももちろんあるし、
それよりも動くことが必要なときもたくさんある。

今まで過去を振り返って、「やりたい！」って思った瞬間に、
身体が動いてしまっていたことはありませんか？

誰かに相談してからにしようとか、スケジュールがどうとか、わたしが行っていいのかなとか…

そういうの全部すっ飛ばして、行動していた時。

私の場合、

• 大学受験の時（英語の偏差値34だったのに、某国立大学受けて合格しました。）
• どうしても入りたい会社があって、募集もしてないのにバイトに応募したときとか。
• 写真の学びを始めた時（金額とか詳細がまだなにも書かれてないのに、どうやったら受けれますかってメッセージした。笑）
• カメラマンとして生活していこう決めた時（それまで専業主婦だったけど、初月から会社員の頃と同じくらい売上げていました）

こういうときって自分の願いを叶えてあげるために、自然とめっちゃ動いてた。

こういう行動が、今後の人生の流れを変えていくんですよね。

だからこそ自分の中にある望む姿に気づくことが大切

やりたいけど身体がうごかないとか、やってみたけどなんか満たされないときって、
周りの声とか、こうあるべきっていうのに縛られている事が多い。

自分の中の望む姿自体が偽りで、「あれれ…」ってなっちゃうときが多いんです。

よく見られたいとか、あの人に気に入られたいとか。

わたしは一度それを疑ってみるというのをよくやっています。

疑ってみるっていうとわかりにくいかな。

自分の中で「どうして？」って何回も聞いてみる？

何回か聞いてみると「あれ？違う違う。」ってなるときは、「どうしたい？」って聞いてあげるといい＾＾
違和感なく、どうして？を進められたら、それはGoサイン♪

そうやって丁寧に1つ1つ、進めて行こうってわたしも思っています。